自新冠肺炎疫情防控工作开展以来，全院医务人员承受着不同层面的多重压力，以赵新汉书记、院长为核心的院领导非常关注员工的心理健康状况和心理疏导工作。为有效引导医务人员正确面对疫情，在赵院长指示下，副院长和新颖争取社会资源，特邀西安市教育心理学会秘书长司晓东老师及其他8位国家级心理咨询师，由院工会负责组建线上“交一长医启新家园”心理健康服务群。

2020年1月29日“启新家园”心理健康服务平台运行以来，心理咨询师每日分时段轮值，及时向大家普及相关心理学常识，进行个性化心理疏导。工会主席孟耀军表示，院工会作为职工之家，不仅要从物质上给予慰问帮助，还要从精神层面给予更多的人文关怀，搭建起精神保障的平台。

为了更好地服务于医院职工，开拓服务方式，经主管领导和新颖副院长统筹安排，工会办公室积极沟通，在诸位心理咨询师的鼎力相助下，通过短短一周的筹备，在三八国际劳动妇女节来临之际，“启新家园”心理健康主题公益微讲堂与我院医务人员正式见面！

“启智明理，纳新悦己——欢迎走进交一长医启新家园微讲堂，遇见更美好的自己！......”2月29日晚八点，我们的“启新家园”心理健康微讲堂在特邀主持人和副院长莞尔动听的声音中拉开了帷幕。

国家二级心理咨询师黄开黎老师以《正念冥想 温情呼吸》为主题，帮助大家了解正念基本理论，通过正念冥想的练习，指导大家运用观呼吸方式放松自己，有意识的关注、觉察当下的一切，善意地、温柔地、微笑地关注自己的呼吸感受，而不对当下的一切做任何判断，只是单纯地觉察它，帮助大家深度地去了解我们自己的身体、情绪和思维，从而有更清晰的思维和更加深沉放松的休息。短短一小时，约有400余人在线聆听，课后大家纷纷表示受益良多，内心感受到了安静、自由和豁达。

交一长医启新家园微讲堂第1期（上）

交一长医启新家园微讲堂第1期（下）

华灯初上，夜色阑珊。和副院长寄望于将“启智明理，纳新悦己”的“启新家园”心理微讲堂打造成为大家相遇相知、相互学习、交流成长的平台和快乐学堂。充满轻松氛围和热烈互动的心理微课堂第一讲，伴随着一声“祝大家晚安！再见！”圆满拉下了帷幕，工会办李燕主任和所有工作人员才拖着疲惫的身体踏上了回家的路。

“聚是一团火，散是满天星。”疫情防控需要的是每个人在不同岗位上奉献自己的力量，才能形成战胜一切的强大合力。让我们同心协力打赢这场“防疫战”，在“两线作战”的不懈努力中，共同见证美好长安的春暖花开！